几乎没有人保证自己在一天之内能毫不动怒，甚至人在睡梦中也会生气的，因为我们生活在这个不完美的世界里，总是有很多不符合我们希望的事情发生！

　　遇到生活中的诸多不如意时，你仍能保持平静吗？你爱发火吗？

　　除了智商、情商外，你想知道你的怒商（Irritability Quotient，简称IQ）吗？通过BuzzFeed的这个测验，能够很好地了解自己在日常生活中容易生气发火的程度！

　　以下九种红点，选择你第一眼最喜欢的一种：

　　然后看下面的对应答案：

　　1：禅师

　　你几乎从来不生气，你为冷静代言！

　　2：温和

　　你脾气很好，很少生气，即使生气，也懂得控制自己！

　　3：偶尔发怒

　　你有时候会头脑发热，一天生气2到3次。如果遇到这种情况，不妨试着出去走走散散心！

　　4：易被激怒

　　你比较容易被激怒，定期做冥想也许可以帮助你！

　　5：绿巨人

　　你可能不是经常生气，但一旦生气，你就是绿巨人！

　　6：温和

　　同2，你脾气很好，很少生气，即使生气，也懂得控制自己！

　　7：禅师

　　同1，你几乎从来不生气，你为冷静代言！

　　8：易被激怒

　　同4，你比较容易被激怒，定期做冥想也许可以帮助你！

　　9：偶尔发怒

　　同3，你有时候会头脑发热，一天生气2到3次。如果遇到这种情况，不妨试着出去走走散散心

　　了解自己的愤怒程度是控制怒气的基础！

　　这个测试，提供给大家自检情绪状况用。