眼看着夏天马上就要来了，露肉的日子就要到了。不知道你的身材有没有准备好，喝酒一时爽，一到夏天全都露陷。既然上下班都这么忙，有一个到哪里都能带，又能方便锻炼的器具就好了。现在，来自美帝的 XBAR 团队发明了一个小棍子，atv，锻炼起来简直不能太方便。

　　这个健身棍最大的特点就是方便携带的同时可以练到每块肌肉。它可以拆成两个部分，像是个双截棍。使用前像这样拼合起来就可以了。

　　而真正用它来锻炼，其实是利用了人的自重。首先像这样用脚踩住自带的伸缩绳。

　　之后你就可以根据个人喜好来锻炼肌肉了，比如正面向上抬。

　　两侧的六边形配重不仅是为了给棍子增加负担，更是可以放在平面上，开奖，做一些俯卧撑之类的运动。

　　除此之外，这个健身棍的每个部分都是可拆卸的。如果你的包内空间比较紧俏，你可以把它完全拆下来，一一放好。

　　总的来讲，这款健身棍使用起来不难上手，流线型的设计也非常贴合后背。如果你希望有个随时随地可以陪自己锻炼的朋友，那么它一定非常适合你。现在，FLYT 正在 Kickstarter 展开众筹，价格为 119 美金（约合人民币 819 元）

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