在最近一期美国版的《Vogue》采访中，Instagram 一姐Selena Gomez 公开承认，她已经在个人手机上卸载了这个APP。现在Instagram上发布的图片，都不是她本人制作的。她对于目前的状态感到厌倦。为什么这个拥美国最多粉丝的网红，却要退出互联网这个江湖呢？

　　为何明星网红集体告别？

　　在中国，Selena Gomez最广为人知的身份也许是Justin bieber的前女友，这个迪士尼动画电影出身的童星，是美国童星中，难得没有长残又成功转型的代表。这使得她在世界上最大的图片社交网站Instagram上，拥有粉丝最多的明星，全世界有超过1亿人在关注她的动态。曾经是前INS一姐的Tylor swift紧随其后，有9300万粉丝，比Selena要少700万。

　　去年7月份，她在INS上发布的一张可口可乐的广告图片获得了661万个赞，打破了前男友Justin bieber的记录，成为了获赞最多的一张图片。这个记录迄今无人突破。

　　这样的关注量和点赞量，是每一个明星和网红们梦寐以求的。但似乎并没有给她带来更多幸福感，去年8月，她在INS上发布了一张躺倒在舞台上的照片后，就停止了更新，理由是为了配合心理治疗。

　　但狂热的粉丝们并没有停止追随的脚步，在停更的几个月中，Selena的INS粉丝继续上涨，直到11月份她再次更新动态时，三个月内粉丝数已经又增加1000多万。

　　但重返INS后，Selena的更新频率和风格相较之前有明显变化，在采访中她终于承认，现在的账号都交由团队打理，她本人已经从手机上卸载了这个APP。

　　在中外互联网中，明星告别社交媒体平台已经不是个案。包括吴镇宇、舒淇、张子萱、欧弟等在内，都曾清空过自己的微博，大部分原因不外乎隐私泄露和网络暴力。虽然他们大部分在短暂离开后，又再次回到微博，一如Selena。社交媒体似乎成了上瘾的药品，让他们又爱又恨，难以离开。

　　社交媒体成了一种病

　　不管是明星，还是网红吗，或者商业品牌，他的身价与影响力、曝光率是直接关联的。理论上来说，明星网红们最渴望的就是生活在聚光灯下。但为何越来越多的明星离开社交媒体呢？

　　首先，不可否认，社交媒体对于明星网红的品牌和影响力传播，都起到了极大的帮助，从而获得了大量关注人气和商业收益。但随着智能手机和移动互联网的深入，不管是明星还是普通人，人们对手机和社交网络的依赖，已经严重影响了自己真实的生活。人们的生活已经被电子产品和网络占领。甚至开始让人分裂。

　　不管是聚会时，还是独处，玩手机已经成为了一种常态。但同样是玩手机，其背后的动机却是不同的。前者是为了从人群中抽离出来，割裂了与周围人的交流，沉浸在自己的世界中。而后者是为了与人群和自己的社交关系保持链接，害怕错过或被社交网络关系抛弃。于是这造成了现代人会经常感到孤独，却又害怕被亲密关系束缚。

　　社交网络和智能手机恰恰为人们营造了一种幻觉：我们有人陪伴，时刻可以根据自己的意愿来把握和控制。它看似弥补了人性中脆弱的一面，在现实生活中得不到满足的人们，可以通过对社交网络的操纵获得快感。但只要从线上世界暂时抽离，人们就会绝望地发现，线上的虚拟和完美的关系或形象，永远无法替代真实的人际关系。回到现实中，发现不管是生活品质，还是人际关系，都没有虚拟世界中的那么美好。这种落差会让人产生分裂和逃避。于是，会促使人更加想回到那个完美的虚拟世界中去。周而复始，形成了一个恶性循环。

　　Selena在采访中谈到，在成为INS上拥有粉丝最多的人之后，她感到的不是成就和满足，而是害怕。她时刻担心因为自己不够完美，而被粉丝取关，也害怕看见不好的评论而遭受打击。为此她每天都要花好几个小时拍照片修照片，发布了更新之后，还要再花几个小时关注人们的点赞和评论，睁开眼后的第一件事和闭上眼前的最后一件事都是刷INS，“医生告诉我，这已经是上瘾状态了”。也就是说，这是病！

　　随着科技发展，社会节奏不断的加快，人们的生活对于速度和效率的要求也越来越高，但内心越来越缺乏安全感，似乎只要没有了手机和网络，就会成为被隔离的孤独患者。如同上瘾患者一样无法自控地刷新信息，可以称为这个时代几乎人人都有的时代病。

　　社交媒体的初衷是为了人与人不受时间地域阶层的限制，可以随时随地随心的交流，在线下社交中，有一个理论是一个人平均只能交往150人，但这个定律在线上已经被完全突破。让原本平行的人际关系成网状结构，这让人际关系更加有趣、密切和快乐。