自拍 (Selfie)，是目前拍摄界别里最流行的趋势 ── 没有之一。

　　有人会觉得这是一个潮流，坊间也有分析把自拍和自恋 (narcissism) 扣上关系。但无论自拍是个怎样的玩意，它其实见证着科技的变化，而科技也促进着自拍文化的发展。

　　自拍，没大众想像的简单

　　当大家以为自拍只是无知少男少女的玩意，实际上，要拍一张有水平的自拍照，一点不容易。“自拍”其实完全违背了正常拍摄的常识：拍摄本来是建基于“拍摄者”和“被拍摄者”的对立关系，但“自拍”却颠覆了这种对立（下图），本身就是矛盾命题。

　　由于拍摄者和被拍摄对像处于对立位置，所以双方必须有一定的距离。可是，自拍者与被拍摄的自己，理论距离接近零，故此在绝大部份情况下，自拍者很容易把整个画面完全遮挡，容不下其它背景；假设你要在旅行时与景点合照、或是在活动里来个集体自拍，就会发现很难取景。

　　试想想：史上最驰名的自拍 ── Ellen DeGeneres 在 2014 年奥斯卡颁奖礼的自拍照，真相是下图这样，一个个明星必须面容扭曲的挤在一起，否则就会被挤出照片外，明星们就会失去了这个历史性的一刻。

　　其次，目前绝大部份相机都是基于面对拍摄者、背对被拍摄对像而设计，从来没考虑到在自拍环境时的操作。所以在自拍的情况下，相机的取景器背向拍摄者，不要说对焦、构图，甚至是要判断拍照时的表情也不容易。加上，相机大部份操作按钮也背对自拍者，自拍时连按快门也不容易，更遑论要调校细节了。

　　也由于自拍的各种不容易，导致我们在自拍时的各种不雅观姿势。先不要说在公众场合自拍的怪模样，光想想自拍时要把手臂勉力伸出，小心奕奕的调好构图和操作，届时你那吃力而尴尬的表情，你那因为视角而得粗壮的手臂，也免不了被拍到照片里。

　　老牌自拍科技：自拍杆与运动相机

　　虽然如此，自拍对于一般用户来说仍然是个特大的刚需求。所以人类一直寻找自拍的最佳方法。自相机面世后，最早的自拍“科技”，就是在远处设好三脚架，用自拍倒数功能、或红外线遥控方式来自拍。

　　但这种方式不太方便，亦不好控制。故此，后来三脚架变成了单脚架 ……就是传统中的自拍杆（下图）。

　　尽管根据维基百科的资料，第一台正式商品化的自拍杆，是 1983 年的 Minolta Disc-7 相机；但当年的相机由于仍然笨重，所以自拍杆与自拍行为一直没有被普及。

　　直至 2005 年，加拿大人 Wayne Fromm 为自拍杆申请专利，成为今天疯魔万千少男少女的自拍杆鼻祖。根据 Business Insider 的说法，Wayne Fromm 在推出其自拍杆时，针对刚兴起的运动型相机 ── GoPro，结果随着运动机机开始兴起，自拍杆也开始大卖，风气才开始成型。

　　GoPro 运动相机为什么与自拍杆一拍即合？很多人分析自拍风潮，都忽略了 GoPro 等运动相机的作用。爱范儿曾提到，GoPro 最初只是一台能固定在手带上的相机而已；由于 GoPro 本身就被设计成与可穿戴性设计，它与配件有巨大亲和力，也促使它日益追求微型化。

　　与此同时，当时功能手机虽然细小，但上面的相机仍然不太靠谱，也不能与各种相机配件配搭使用；卡片式相机虽然靠谱，但对于自拍杆来说仍然有点笨重。故此，GoPro 这种微型的可穿戴相机，很快与自拍杆配合无间，使用户开始拿自拍杆来自拍。

　　在自拍杆的推波助栏下，运动型相机默默的推动着自拍文化的发展。

　　运动相机：自拍的社交化

　　微型化相机和自拍杆，是自拍的源流，但社交媒体，atv直播，才是真正带动自拍风潮的主因。

　　在 GoPro 开始发展的同时，Facebook 和 YouTube 等社交网络也快速成长。不少 GoPro 用户也开始在社交網站上，分享把自已的在极限运动和旅游自拍情境（上圖）；故此，在智能手机还未普及之时，GoPro 已经成为迅速成为 YouTube 视频的重要来源。不少分析指出，GoPro 后来也注意到社交网站在经营上的重要性，进一步把 GoPro 发展为成社交媒体的重要工具。

　　不久，在每个海滩、每个雪山，甚至是每个旅游景点，就有一堆人拿着自拍杆、架着运动相机来自拍（下图）。